广州体育学院学报
廣州體育學院學報
엄주체육학원학보
JOURNAL OF GUANGZHOU PHYSICAL EDUCATION INSTITUTE
2010年
3期
63-65,70
,共4页
排球%跳发球%动作程序
排毬%跳髮毬%動作程序
배구%도발구%동작정서
大力跳发球是一项效果突出但失误率较高的技术.发球距离控制有利于提高运动员的发球成功率.通过对大力跳发球时"习惯动作-背景分离-注意集中-动作诱导"动作程序的综合心理训练,可促进运动员建立适应个体的发球程序模式,对提高发球的稳定性和成功率将起到积极的作用.
大力跳髮毬是一項效果突齣但失誤率較高的技術.髮毬距離控製有利于提高運動員的髮毬成功率.通過對大力跳髮毬時"習慣動作-揹景分離-註意集中-動作誘導"動作程序的綜閤心理訓練,可促進運動員建立適應箇體的髮毬程序模式,對提高髮毬的穩定性和成功率將起到積極的作用.
대력도발구시일항효과돌출단실오솔교고적기술.발구거리공제유리우제고운동원적발구성공솔.통과대대력도발구시"습관동작-배경분리-주의집중-동작유도"동작정서적종합심리훈련,가촉진운동원건립괄응개체적발구정서모식,대제고발구적은정성화성공솔장기도적겁적작용.
