CAJ | 학술논문

目的:调查毕业班中学生睡眠状况对心理健康水平及学习效果的影响.方法:采取整群抽样的方法于2004-04对西安市某中学的初三和高三的两个年级的两个班的119名学生进行调查.其中初三年级61人,高三年级组58人.愿意参加调查即可入组.采用自编睡眠情况调查表(每天睡眠时间,每天睡眠质量,有无午休习惯等).调查参与者睡眠情况,采用症状自评量表(有90个陈述句构成,根据自己最近1周的实际情况分4级回答,记1～4分,1为无,2为轻度,3为较重,4为严重.量表还包括9个因子:躯体化、强迫、人际关系、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执、精神病).评估参与者心理卫生状况.被测者根据学习成绩及在班级和年级所处的地位对学习成绩进行自我评价.结果:按意向处理分析,119名学生均完成调查.①学生睡眠时间分析:90.7%的不足8h,80.7%的学生没有午休的习惯.69.7%的学生感到睡眠质量差.②症状自评量表评分结果:以中等度痛苦水平[因子分(因子的总分除以组成因子的项目数)≥2]统计结果,依强度(由大到小)排列为:焦虑38人(32.9%),人际敏感35人(29.4%),敌对28人(23.5%),强迫26人(21.8%),躯体化25人(21.0%);抑郁15人(12.6%);偏执11人(9.2%);恐怖6人(5.0%);精神病性5人(4.2%).(③学习效果分析:认为学习效果差、一般、可以的分别为29人(24.4%),56人(47.1%),34人(28.6%).结论:青少年学生存在睡眠时间不足,90%以上的学生平均睡眠时间不足8 h,70%的学生睡眠质量差.30%以上的学生存在着不同的心理卫生症状和躯体症状.学生的身心健康对学习效率有较大的影响,70%以上的学生认为学习效率差或一般.初三和高三学生存在明显睡眠不足和产生身心症状的问题,对学习效率有影响.
목적:조사필업반중학생수면상황대심리건강수평급학습효과적영향.방법:채취정군추양적방법우2004-04대서안시모중학적초삼화고삼적량개년급적량개반적119명학생진행조사.기중초삼년급61인,고삼년급조58인.원의삼가조사즉가입조.채용자편수면정황조사표(매천수면시간,매천수면질량,유무오휴습관등).조사삼여자수면정황,채용증상자평량표(유90개진술구구성,근거자기최근1주적실제정황분4급회답,기1～4분,1위무,2위경도,3위교중,4위엄중.량표환포괄9개인자:구체화、강박、인제관계、억욱、초필、활대、공포、편집、정신병).평고삼여자심리위생상황.피측자근거학습성적급재반급화년급소처적지위대학습성적진행자아평개.결과:안의향처리분석,119명학생균완성조사.①학생수면시간분석:90.7%적불족8h,80.7%적학생몰유오휴적습관.69.7%적학생감도수면질량차.②증상자평량표평분결과:이중등도통고수평[인자분(인자적총분제이조성인자적항목수)≥2]통계결과,의강도(유대도소)배렬위:초필38인(32.9%),인제민감35인(29.4%),활대28인(23.5%),강박26인(21.8%),구체화25인(21.0%);억욱15인(12.6%);편집11인(9.2%);공포6인(5.0%);정신병성5인(4.2%).(③학습효과분석:인위학습효과차、일반、가이적분별위29인(24.4%),56인(47.1%),34인(28.6%).결론:청소년학생존재수면시간불족,90%이상적학생평균수면시간불족8 h,70%적학생수면질량차.30%이상적학생존재착불동적심리위생증상화구체증상.학생적신심건강대학습효솔유교대적영향,70%이상적학생인위학습효솔차혹일반.초삼화고삼학생존재명현수면불족화산생신심증상적문제,대학습효솔유영향.