考试周刊
攷試週刊
고시주간
KAOSHI ZHOUKAN
2011年
25期
158-159
,共2页
大学生%抑郁症%体育运动干预%注意事项
大學生%抑鬱癥%體育運動榦預%註意事項
대학생%억욱증%체육운동간예%주의사항
大学生心理健康关系到社会的发展和未来,抑郁症已经成为严重危害大学生身心健康不可忽视的因素.抑郁状态的评定一般采用专业抑郁量表采测量,不同的量表都有着各自的特点,在应用时应充分考虑到各种相关因素,尽可能减少测量误差.相关研究表明,体育锻炼是降低大学生抑郁程度的有效干预手段,在运用时应注意锻炼强度、时间、项目和频率等相关因素.
大學生心理健康關繫到社會的髮展和未來,抑鬱癥已經成為嚴重危害大學生身心健康不可忽視的因素.抑鬱狀態的評定一般採用專業抑鬱量錶採測量,不同的量錶都有著各自的特點,在應用時應充分攷慮到各種相關因素,儘可能減少測量誤差.相關研究錶明,體育鍛煉是降低大學生抑鬱程度的有效榦預手段,在運用時應註意鍛煉彊度、時間、項目和頻率等相關因素.
대학생심리건강관계도사회적발전화미래,억욱증이경성위엄중위해대학생신심건강불가홀시적인소.억욱상태적평정일반채용전업억욱량표채측량,불동적량표도유착각자적특점,재응용시응충분고필도각충상관인소,진가능감소측량오차.상관연구표명,체육단련시강저대학생억욱정도적유효간예수단,재운용시응주의단련강도、시간、항목화빈솔등상관인소.
