科技信息
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과기신식
SCIENTIFIC & TECHNICAL INFORMATION
2010年
10期
654-655
,共2页
高校%篮球%运动负荷%调控
高校%籃毬%運動負荷%調控
고교%람구%운동부하%조공
以体育专业篮球运动员运动负荷的安排与调控为研究内容,通过一定量化指标的控制,使学生对技术动作的练习更为准确、规范,使教与学达到动态平衡,形成最佳的教学训练效果.篮球运动是一项对抗性强、转换速度快、技术较复杂的运动,运动训练负荷是运动训练过程中最活跃的因素,它贯彻运动训练过程的始终.负荷科学地进行调节与控制,能使篮球运动员获得良好的竞技状态,对争取比赛胜利充满信心,在规定的赛期进入良好的竞技状态,赛出最好水平.
以體育專業籃毬運動員運動負荷的安排與調控為研究內容,通過一定量化指標的控製,使學生對技術動作的練習更為準確、規範,使教與學達到動態平衡,形成最佳的教學訓練效果.籃毬運動是一項對抗性彊、轉換速度快、技術較複雜的運動,運動訓練負荷是運動訓練過程中最活躍的因素,它貫徹運動訓練過程的始終.負荷科學地進行調節與控製,能使籃毬運動員穫得良好的競技狀態,對爭取比賽勝利充滿信心,在規定的賽期進入良好的競技狀態,賽齣最好水平.
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