成功（教育版）
成功（教育版）
성공（교육판）
SUCCESS
2010年
11期
286
,共1页
击剑%核心力量%训练
擊劍%覈心力量%訓練
격검%핵심역량%훈련
核心力量训练是击剑运动训练众多科目中的基础,提高运动员的核心力量可以间接提高击剑运动员的技战术水平.以力量作为击剑技巧运用的基础,可以使运动员的技战术得到有效地发挥,从而提高运动成绩.力量训练不是一朝一夕的,为了能够在激烈的对抗过程中占得先机,保证必要的力量基础是击剑项目进一步开展的重要问题.
覈心力量訓練是擊劍運動訓練衆多科目中的基礎,提高運動員的覈心力量可以間接提高擊劍運動員的技戰術水平.以力量作為擊劍技巧運用的基礎,可以使運動員的技戰術得到有效地髮揮,從而提高運動成績.力量訓練不是一朝一夕的,為瞭能夠在激烈的對抗過程中佔得先機,保證必要的力量基礎是擊劍項目進一步開展的重要問題.
핵심역량훈련시격검운동훈련음다과목중적기출,제고운동원적핵심역량가이간접제고격검운동원적기전술수평.이역량작위격검기교운용적기출,가이사운동원적기전술득도유효지발휘,종이제고운동성적.역량훈련불시일조일석적,위료능구재격렬적대항과정중점득선궤,보증필요적역량기출시격검항목진일보개전적중요문제.
