中国临床康复
中國臨床康複
중국림상강복
CHINESE JOURNAL OF CLINICAL REHABILITATION
2006年
48期
171-174
,共4页
疲劳/病因学%运动过度/并发症%综述文献
疲勞/病因學%運動過度/併髮癥%綜述文獻
피로/병인학%운동과도/병발증%종술문헌
目的:探讨运动性疲劳的产生机制和消除或缓解运动性疲劳的方法.资料来源:检索1994/2006中国医院数字图书馆和www.highwire.org网站中关于运动性疲劳的文章,英文检索词为"Sports Fatigue",并限定语种为"English";中文检索词为"运动性疲劳",并限定语种为中文;另外手工查找运动性疲劳有关的资料和书籍.资料选择:对资料进行初审,选取与运动性疲劳相关的文献,所选择的文献为研究原著,排除重复研究和综述类文献.资料提炼:共收集到228篇运动性疲劳的文献,在选择、分析的基础上,排除重复或类似研究,最终提炼出30篇文献进行分类整理用于文章.资料综合:运动性疲劳和恢复过程一直是体育科学研究的重要课题,根据疲劳产生的机制,可以分为中枢性疲劳机制和外周疲劳机制.运动性疲劳的消除方法较多,可以采取休息、营养、推拿、中医药等方法来预防和恢复.结论:运动性疲劳影响人体的运动能力.因此,根据疲劳产生的机制,采取有效的方法来消除和缓解运动性疲劳,对提高运动成绩和训练效果具有重要的作用.
目的:探討運動性疲勞的產生機製和消除或緩解運動性疲勞的方法.資料來源:檢索1994/2006中國醫院數字圖書館和www.highwire.org網站中關于運動性疲勞的文章,英文檢索詞為"Sports Fatigue",併限定語種為"English";中文檢索詞為"運動性疲勞",併限定語種為中文;另外手工查找運動性疲勞有關的資料和書籍.資料選擇:對資料進行初審,選取與運動性疲勞相關的文獻,所選擇的文獻為研究原著,排除重複研究和綜述類文獻.資料提煉:共收集到228篇運動性疲勞的文獻,在選擇、分析的基礎上,排除重複或類似研究,最終提煉齣30篇文獻進行分類整理用于文章.資料綜閤:運動性疲勞和恢複過程一直是體育科學研究的重要課題,根據疲勞產生的機製,可以分為中樞性疲勞機製和外週疲勞機製.運動性疲勞的消除方法較多,可以採取休息、營養、推拿、中醫藥等方法來預防和恢複.結論:運動性疲勞影響人體的運動能力.因此,根據疲勞產生的機製,採取有效的方法來消除和緩解運動性疲勞,對提高運動成績和訓練效果具有重要的作用.
목적:탐토운동성피로적산생궤제화소제혹완해운동성피로적방법.자료래원:검색1994/2006중국의원수자도서관화www.highwire.org망참중관우운동성피로적문장,영문검색사위"Sports Fatigue",병한정어충위"English";중문검색사위"운동성피로",병한정어충위중문;령외수공사조운동성피로유관적자료화서적.자료선택:대자료진행초심,선취여운동성피로상관적문헌,소선택적문헌위연구원저,배제중복연구화종술류문헌.자료제련:공수집도228편운동성피로적문헌,재선택、분석적기출상,배제중복혹유사연구,최종제련출30편문헌진행분류정리용우문장.자료종합:운동성피로화회복과정일직시체육과학연구적중요과제,근거피로산생적궤제,가이분위중추성피로궤제화외주피로궤제.운동성피로적소제방법교다,가이채취휴식、영양、추나、중의약등방법래예방화회복.결론:운동성피로영향인체적운동능력.인차,근거피로산생적궤제,채취유효적방법래소제화완해운동성피로,대제고운동성적화훈련효과구유중요적작용.
