湖北广播电视大学学报
湖北廣播電視大學學報
호북엄파전시대학학보
JOURNAL OF HUBEI TV UNIVERSITY
2011年
11期
153-154
,共2页
苏北%阳光体育运动%亚健康%疲劳
囌北%暘光體育運動%亞健康%疲勞
소북%양광체육운동%아건강%피로
Northern%sun sports%sub%fatigue
本文运用文献资料法、数理分析法,对苏北10所高职、本科院校大学生的健康状况进行问卷调查。调查显示:苏北市区在校大学生疲劳性亚健康状态的发生率为26%。建议:通过加强体育锻炼、科学睡眠,科学饮食,倡导积极健康的生活方式,加大对大学生的思想教育和心理疏导,引导大学生正确预防和消除亚健康状态,促进大学生的健康成长。
本文運用文獻資料法、數理分析法,對囌北10所高職、本科院校大學生的健康狀況進行問捲調查。調查顯示:囌北市區在校大學生疲勞性亞健康狀態的髮生率為26%。建議:通過加彊體育鍛煉、科學睡眠,科學飲食,倡導積極健康的生活方式,加大對大學生的思想教育和心理疏導,引導大學生正確預防和消除亞健康狀態,促進大學生的健康成長。
본문운용문헌자료법、수리분석법,대소북10소고직、본과원교대학생적건강상황진행문권조사。조사현시:소북시구재교대학생피로성아건강상태적발생솔위26%。건의:통과가강체육단련、과학수면,과학음식,창도적겁건강적생활방식,가대대대학생적사상교육화심리소도,인도대학생정학예방화소제아건강상태,촉진대학생적건강성장。
the use of literature and data,mathematical analysis,of Northern 10 vocational,undergraduate college students of the health status questionnaire.Survey: college students in Northern urban sub-health state of fatigue was 26%.Suggestion: more exercise,sleep science,science diet,promoting active and healthy lifestyle,increase the ideological education and psychological counseling to guide students properly to prevent and eliminate sub-health status,and promote healthy growth of students.