搏击·武术科学
搏擊·武術科學
박격·무술과학
WUSHU SCIENCE
2010年
5期
43-44,47
,共3页
武术套路%套路编排%体能分配%长拳自选套路
武術套路%套路編排%體能分配%長拳自選套路
무술투로%투로편배%체능분배%장권자선투로
文章以长拳自选套路为例,运用文献资料法、访谈法和实验法,论述了武术套路编排与体能分配的关系.武术套路编排和体能分配共同作用于套路演练,一方面套路编排受体能因素的影响且应适应体能消耗的规律;另一方面套路编排能促进体能结构的合理组合.体能的提高也为套路编排提供了更广阔的发展空间.
文章以長拳自選套路為例,運用文獻資料法、訪談法和實驗法,論述瞭武術套路編排與體能分配的關繫.武術套路編排和體能分配共同作用于套路縯練,一方麵套路編排受體能因素的影響且應適應體能消耗的規律;另一方麵套路編排能促進體能結構的閤理組閤.體能的提高也為套路編排提供瞭更廣闊的髮展空間.
문장이장권자선투로위례,운용문헌자료법、방담법화실험법,논술료무술투로편배여체능분배적관계.무술투로편배화체능분배공동작용우투로연련,일방면투로편배수체능인소적영향차응괄응체능소모적규률;령일방면투로편배능촉진체능결구적합리조합.체능적제고야위투로편배제공료경엄활적발전공간.