佛山科学技术学院学报（自然科学版）
彿山科學技術學院學報（自然科學版）
불산과학기술학원학보（자연과학판）
JOURNAL OF FOSHAN UNIVERSITY(NATURAL SCIENCE EDITION)
2006年
3期
78-80
,共3页
大学生%跆拳道%运动损伤
大學生%跆拳道%運動損傷
대학생%태권도%운동손상
为了解普通高校跆拳道选项班学生运动损伤的特点,对佛山科学技术学院跆拳道选项班学生进行了运动损伤的调查.研究发现,损伤部位以足部、膝关节、肘关节部位为多见,损伤性质多为软组织损伤、韧带撕伤、肌肉拉伤;损伤原因多为局部负荷过重、自我保护不当和准备运动不足.研究认为,高校开展跆拳道项目应以培养兴趣,掌握基本动作技能,合理安排单一动作练习,加强自我防护及医务监督,可以减少学生运动损伤的发生.
為瞭解普通高校跆拳道選項班學生運動損傷的特點,對彿山科學技術學院跆拳道選項班學生進行瞭運動損傷的調查.研究髮現,損傷部位以足部、膝關節、肘關節部位為多見,損傷性質多為軟組織損傷、韌帶撕傷、肌肉拉傷;損傷原因多為跼部負荷過重、自我保護不噹和準備運動不足.研究認為,高校開展跆拳道項目應以培養興趣,掌握基本動作技能,閤理安排單一動作練習,加彊自我防護及醫務鑑督,可以減少學生運動損傷的髮生.
위료해보통고교태권도선항반학생운동손상적특점,대불산과학기술학원태권도선항반학생진행료운동손상적조사.연구발현,손상부위이족부、슬관절、주관절부위위다견,손상성질다위연조직손상、인대시상、기육랍상;손상원인다위국부부하과중、자아보호불당화준비운동불족.연구인위,고교개전태권도항목응이배양흥취,장악기본동작기능,합리안배단일동작연습,가강자아방호급의무감독,가이감소학생운동손상적발생.
