首都体育学院学报
首都體育學院學報
수도체육학원학보
JOURNAL OF CAPITAL COLLEGE OF PHYSICAL EDUCATION
2012年
2期
181-183,192
,共4页
冷志勇%霍笑敏%李梅%席翼
冷誌勇%霍笑敏%李梅%席翼
랭지용%곽소민%리매%석익
通气无氧阈%跑节省化%耐力训练效果
通氣無氧閾%跑節省化%耐力訓練效果
통기무양역%포절성화%내력훈련효과
通过观察与分析耐力训练对跑节省化(RE)和通气无氧阈(VT)的影响,探讨RE指标在表达耐力训练效果的应用价值.对42名士兵进行10周5km长跑训练,测定训练前后的VT和RE,并运用主成分分析方法对耐力训练效果的指标进行相对重要程度的分析.结果显示:5km长跑训练使普通人的VT相对值增加了12％(P＜0.01),RE各指标(绝对值、相对值和修正值)有非常显著的下降(3.0％～9.0％,P＜0.05).提示:RE在评价耐力训练效果方面较之VT有明显的敏感性；在表达耐力训练效果方面,RE的贡献率和因子载荷均高于VT.研究结果表明,RE在评价普通人群耐力训练效果方面优于VT指标.
通過觀察與分析耐力訓練對跑節省化(RE)和通氣無氧閾(VT)的影響,探討RE指標在錶達耐力訓練效果的應用價值.對42名士兵進行10週5km長跑訓練,測定訓練前後的VT和RE,併運用主成分分析方法對耐力訓練效果的指標進行相對重要程度的分析.結果顯示:5km長跑訓練使普通人的VT相對值增加瞭12％(P＜0.01),RE各指標(絕對值、相對值和脩正值)有非常顯著的下降(3.0％～9.0％,P＜0.05).提示:RE在評價耐力訓練效果方麵較之VT有明顯的敏感性；在錶達耐力訓練效果方麵,RE的貢獻率和因子載荷均高于VT.研究結果錶明,RE在評價普通人群耐力訓練效果方麵優于VT指標.
통과관찰여분석내력훈련대포절성화(RE)화통기무양역(VT)적영향,탐토RE지표재표체내력훈련효과적응용개치.대42명사병진행10주5km장포훈련,측정훈련전후적VT화RE,병운용주성분분석방법대내력훈련효과적지표진행상대중요정도적분석.결과현시:5km장포훈련사보통인적VT상대치증가료12％(P＜0.01),RE각지표(절대치、상대치화수정치)유비상현저적하강(3.0％～9.0％,P＜0.05).제시:RE재평개내력훈련효과방면교지VT유명현적민감성；재표체내력훈련효과방면,RE적공헌솔화인자재하균고우VT.연구결과표명,RE재평개보통인군내력훈련효과방면우우VT지표.
