对负重半蹲快速起练习中下肢肌肉的表面肌电特点研究
대부중반준쾌속기연습중하지기육적표면기전특점연구
Study on the SEMG Characteristic of Lower Limbs Muscle in Quickly Uprise while Load and Half-squat Exercise
  • 万方数据
    山西师大体育学院学报 산서사대체육학원학보
    JORUNAL OF PHYSICAL EDUCATION INSTITUTE OF SHANXI TEACHERS UNIVERSITY
    2009年 4期 142-144 ,共3页

    李小兰%和海珍

    리소란%화해진

    负重半蹲快速起%下肢肌肉%表面肌电 負重半蹲快速起%下肢肌肉%錶麵肌電
    부중반준쾌속기%하지기육%표면기전
    采用文献资料、测量等方法对负重半蹲快速起练习进行表面肌电测量研究,研究结果表明负重半蹲快速起练习主要能够训练的肌肉为股四头肌、腓肠肌.教练员要根据需要选用不同的训练方法,才能使训练更具有针对性.
    채용문헌자료、측량등방법대부중반준쾌속기연습진행표면기전측량연구,연구결과표명부중반준쾌속기연습주요능구훈련적기육위고사두기、비장기.교련원요근거수요선용불동적훈련방법,재능사훈련경구유침대성.
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