辽宁体育科技
遼寧體育科技
료녕체육과기
LIAONING SPORT SCIENCE AND TECHNOLOGY
2003年
5期
46-46
,共1页
间歇训练%有氧供能%无氧供能
間歇訓練%有氧供能%無氧供能
간헐훈련%유양공능%무양공능
间歇训练法作为有效提高运动员ATP-CP供能和有氧供能的一种重要方法,一直被很多运动项目所采用.鉴于此种训练法的重要性和实用性,本文对间歇训练法及其与能量代谢的关系做了较为详细的阐述,为间歇训练的科学化提供理论依据.
間歇訓練法作為有效提高運動員ATP-CP供能和有氧供能的一種重要方法,一直被很多運動項目所採用.鑒于此種訓練法的重要性和實用性,本文對間歇訓練法及其與能量代謝的關繫做瞭較為詳細的闡述,為間歇訓練的科學化提供理論依據.
간헐훈련법작위유효제고운동원ATP-CP공능화유양공능적일충중요방법,일직피흔다운동항목소채용.감우차충훈련법적중요성화실용성,본문대간헐훈련법급기여능량대사적관계주료교위상세적천술,위간헐훈련적과학화제공이론의거.
