哈尔滨体育学院学报
哈爾濱體育學院學報
합이빈체육학원학보
JOURNAL OF HARBIN PHYSICAL EDUCATION INSTITUTE
2002年
2期
145-146
,共2页
健美操%形体%心肺功能
健美操%形體%心肺功能
건미조%형체%심폐공능
北方交大35女生经过3个月的健美操锻炼上臂、胸围和大腿等围度增加腰围围度减小,上臂皮褶,肩胛下角皮褶,髂嵴皮褶、腹部皮褶,大腿皮褶厚度均减少;瘦体重增加,柔韧性和心脏功能增强.
北方交大35女生經過3箇月的健美操鍛煉上臂、胸圍和大腿等圍度增加腰圍圍度減小,上臂皮褶,肩胛下角皮褶,髂嵴皮褶、腹部皮褶,大腿皮褶厚度均減少;瘦體重增加,柔韌性和心髒功能增彊.
북방교대35녀생경과3개월적건미조단련상비、흉위화대퇴등위도증가요위위도감소,상비피습,견갑하각피습,가척피습、복부피습,대퇴피습후도균감소;수체중증가,유인성화심장공능증강.
