CAJ | 학술논문

本文回顾了身体活动对执行控制和脑功能的积极影响.行为研究发现,身体活动对儿童、成人和老人的执行功能均有促进作用,身体活动特别有益于老人的认知保护；脑电研究发现,身体活动更多或体能更好有益于认知过程,这些认知过程与刺激编码过程中注意资源的分配和更快的认知加工以及更好的抑制与监控能力相关联；核磁共振研究发现,身体活动能促进脑的神经生长、神经执行功能和神经保护功能,从而影响脑的可塑性.未来研究应注意对执行功能结构进行细分、考察不同的执行功能成分与身体活动的关系,进一步探索身体活动与生活因素的交互作用.
본문회고료신체활동대집행공제화뇌공능적적겁영향.행위연구발현,신체활동대인동、성인화노인적집행공능균유촉진작용,신체활동특별유익우노인적인지보호；뇌전연구발현,신체활동경다혹체능경호유익우인지과정,저사인지과정여자격편마과정중주의자원적분배화경쾌적인지가공이급경호적억제여감공능력상관련；핵자공진연구발현,신체활동능촉진뇌적신경생장、신경집행공능화신경보호공능,종이영향뇌적가소성.미래연구응주의대집행공능결구진행세분、고찰불동적집행공능성분여신체활동적관계,진일보탐색신체활동여생활인소적교호작용.