CAJ | 학술논문

多年来，我通过对所带的田径运动员的实际观察与实际训练，对运动员在运动训练、比赛规律及赛前训练安排方面进行了深入总结和探讨。研究后认为如何合理安排训练与比赛，尤其是赛前训练的安排，对运动员心理状态的调节，将直接影响到运动员的竞技水平。只有在比赛前对各种因素进行有效地调节，合理调控运动员使之达到最佳竞技状态，才能在田径比赛中创造优异成绩。
다년래，아통과대소대적전경운동원적실제관찰여실제훈련，대운동원재운동훈련、비새규률급새전훈련안배방면진행료심입총결화탐토。연구후인위여하합리안배훈련여비새，우기시새전훈련적안배，대운동원심리상태적조절，장직접영향도운동원적경기수평。지유재비새전대각충인소진행유효지조절，합리조공운동원사지체도최가경기상태，재능재전경비새중창조우이성적。