少林与太极
少林與太極
소림여태겁
SHAOLIN WITH TAIJI
2011年
11期
50-53
,共4页
刀术%大学%身体%旋转%心向
刀術%大學%身體%鏇轉%心嚮
도술%대학%신체%선전%심향
一、转身缠头刀1.上体向左后转。右脚提起向右前方上步,脚尖向内扣;左脚提起向右脚内侧并拢,并以两脚前脚掌为轴,身体向左后转动,两腿直立。同时右手持刀向内旋转向左上举起,经左肩外侧向身体背后缠绕,至右肩后刀尖向下;左掌屈肘收至胸前继而向左平摆,掌心向下。目视左掌前方(图1、2)。
一、轉身纏頭刀1.上體嚮左後轉。右腳提起嚮右前方上步,腳尖嚮內釦;左腳提起嚮右腳內側併攏,併以兩腳前腳掌為軸,身體嚮左後轉動,兩腿直立。同時右手持刀嚮內鏇轉嚮左上舉起,經左肩外側嚮身體揹後纏繞,至右肩後刀尖嚮下;左掌屈肘收至胸前繼而嚮左平襬,掌心嚮下。目視左掌前方(圖1、2)。
일、전신전두도1.상체향좌후전。우각제기향우전방상보,각첨향내구;좌각제기향우각내측병롱,병이량각전각장위축,신체향좌후전동,량퇴직립。동시우수지도향내선전향좌상거기,경좌견외측향신체배후전요,지우견후도첨향하;좌장굴주수지흉전계이향좌평파,장심향하。목시좌장전방(도1、2)。