科学与财富
科學與財富
과학여재부
SCIENCES & WEALTH
2010年
8期
64
,共1页
大学生%跳远%后程助跑%速度
大學生%跳遠%後程助跑%速度
대학생%도원%후정조포%속도
随着田径跳跃项目运动技术的发展,跳远运动员助跑能力成为决定成绩的主要因素之一,利用助跑快速起跳和提高跳跃远度是现代跳远技术的核心,增加速度训练比例是现代跳跃训练的特点及发展趋势.对于那些有良好身体素质的大学生跳远运动员,提高助跑速度、掌握合理的助跑节奏、助跑距离和科学的训练方法是当前国内外行家们研究的热点课题.我将借鉴国内外的重要信息和观察资料对大学生跳远的助跑速度技术特点认真分析、研究,为大学生提高跳远后程助跑速度提供一些依据.
隨著田徑跳躍項目運動技術的髮展,跳遠運動員助跑能力成為決定成績的主要因素之一,利用助跑快速起跳和提高跳躍遠度是現代跳遠技術的覈心,增加速度訓練比例是現代跳躍訓練的特點及髮展趨勢.對于那些有良好身體素質的大學生跳遠運動員,提高助跑速度、掌握閤理的助跑節奏、助跑距離和科學的訓練方法是噹前國內外行傢們研究的熱點課題.我將藉鑒國內外的重要信息和觀察資料對大學生跳遠的助跑速度技術特點認真分析、研究,為大學生提高跳遠後程助跑速度提供一些依據.
수착전경도약항목운동기술적발전,도원운동원조포능력성위결정성적적주요인소지일,이용조포쾌속기도화제고도약원도시현대도원기술적핵심,증가속도훈련비례시현대도약훈련적특점급발전추세.대우나사유량호신체소질적대학생도원운동원,제고조포속도、장악합리적조포절주、조포거리화과학적훈련방법시당전국내외행가문연구적열점과제.아장차감국내외적중요신식화관찰자료대대학생도원적조포속도기술특점인진분석、연구,위대학생제고도원후정조포속도제공일사의거.
