河南大学学报（自然科学版）
河南大學學報（自然科學版）
하남대학학보（자연과학판）
JOURNAL OF HENAN UNIVERSITY(NATURAL SCIENCE)
2007年
5期
509-513
,共5页
凌波%任建生%黄志强%刘刚%庄洪波
凌波%任建生%黃誌彊%劉剛%莊洪波
릉파%임건생%황지강%류강%장홍파
足球%持续变强度%负荷方式%生理学分析
足毬%持續變彊度%負荷方式%生理學分析
족구%지속변강도%부하방식%생이학분석
以24名男子青少年足球运动员为对象,对12 min持续变强度负荷方式运动进行生理学分析,探讨提高足球专项有氧能力的训练方法.结果表明:该负荷方式既能使各系统适应足球高变强度的运动特点,又能锻炼机体的专项有氧运动能力.
以24名男子青少年足毬運動員為對象,對12 min持續變彊度負荷方式運動進行生理學分析,探討提高足毬專項有氧能力的訓練方法.結果錶明:該負荷方式既能使各繫統適應足毬高變彊度的運動特點,又能鍛煉機體的專項有氧運動能力.
이24명남자청소년족구운동원위대상,대12 min지속변강도부하방식운동진행생이학분석,탐토제고족구전항유양능력적훈련방법.결과표명:해부하방식기능사각계통괄응족구고변강도적운동특점,우능단련궤체적전항유양운동능력.
