吉林体育学院学报
吉林體育學院學報
길림체육학원학보
JOURNAL OF JILIN INSTITUTE OF PHYSICAL EDUCATION
2010年
3期
142-143
,共2页
武术锻炼%骨密度%骨硬度
武術鍛煉%骨密度%骨硬度
무술단련%골밀도%골경도
对长期进行武术套路锻炼的中青年男性进行跟骨骨密度与骨硬度的测量,结果显示,实验组的青年和中年人骨密度显著高于对照组的青年和中年人(P＜0.01);实验组的青年和中年人的骨硬度也分别显著高于对照组青年(P＜0.01)和中年人(P＜0.05),说明长期有规律地进行武术套路锻炼可以显著提高骨骼质量.
對長期進行武術套路鍛煉的中青年男性進行跟骨骨密度與骨硬度的測量,結果顯示,實驗組的青年和中年人骨密度顯著高于對照組的青年和中年人(P＜0.01);實驗組的青年和中年人的骨硬度也分彆顯著高于對照組青年(P＜0.01)和中年人(P＜0.05),說明長期有規律地進行武術套路鍛煉可以顯著提高骨骼質量.
대장기진행무술투로단련적중청년남성진행근골골밀도여골경도적측량,결과현시,실험조적청년화중년인골밀도현저고우대조조적청년화중년인(P＜0.01);실험조적청년화중년인적골경도야분별현저고우대조조청년(P＜0.01)화중년인(P＜0.05),설명장기유규률지진행무술투로단련가이현저제고골격질량.
