漳州师范学院学报(自然科学版)
漳州師範學院學報(自然科學版)
장주사범학원학보(자연과학판)
JOURNAL OF ZHANGZHOU TEACHERS COLLEGE
2006年
2期
96-99
,共4页
足球%专项体能%有氧训练%体能测试
足毬%專項體能%有氧訓練%體能測試
족구%전항체능%유양훈련%체능측시
有氧耐力在足球运动占有不容忽视的比例.由于认识和训练上的差距,长时间地奔跑并在奔跑中完成各种技术动作和对抗已成为我国运动员赶超世界先近水平的制约因素之一.从理论和训练实践两个方面重新认识和实施有氧训练,是提高我国足球运动员专项体能的关键.
有氧耐力在足毬運動佔有不容忽視的比例.由于認識和訓練上的差距,長時間地奔跑併在奔跑中完成各種技術動作和對抗已成為我國運動員趕超世界先近水平的製約因素之一.從理論和訓練實踐兩箇方麵重新認識和實施有氧訓練,是提高我國足毬運動員專項體能的關鍵.
유양내력재족구운동점유불용홀시적비례.유우인식화훈련상적차거,장시간지분포병재분포중완성각충기술동작화대항이성위아국운동원간초세계선근수평적제약인소지일.종이론화훈련실천량개방면중신인식화실시유양훈련,시제고아국족구운동원전항체능적관건.
