中国美容医学
中國美容醫學
중국미용의학
CHINESE JOURNAL OF AESTHETIC MEDICINE
2010年
z3期
68-69
,共2页
慢性疲劳综合症%运动保健处方%预防
慢性疲勞綜閤癥%運動保健處方%預防
만성피로종합증%운동보건처방%예방
慢性疲劳综合症是现代医学新认识的疾病,发病的机制尚未十分明确.研究结果表明:(1)慢性疲劳综合症的影响因素主要包括新型的病毒感染、精神应激因素、不良的生活习惯以及身心疾病等.(2)运动作为一种积极的治疗方式,能够有效的防止慢性疲劳综合症的发生.通过体育运动,可以调节自身的免疫系统,从各方面调节心理压力,避免长时间的极度紧张和精神负担过重,可以较大从事体育运动,(3)为避免慢性疲劳综合症的发生,预防也很重要.
慢性疲勞綜閤癥是現代醫學新認識的疾病,髮病的機製尚未十分明確.研究結果錶明:(1)慢性疲勞綜閤癥的影響因素主要包括新型的病毒感染、精神應激因素、不良的生活習慣以及身心疾病等.(2)運動作為一種積極的治療方式,能夠有效的防止慢性疲勞綜閤癥的髮生.通過體育運動,可以調節自身的免疫繫統,從各方麵調節心理壓力,避免長時間的極度緊張和精神負擔過重,可以較大從事體育運動,(3)為避免慢性疲勞綜閤癥的髮生,預防也很重要.
만성피로종합증시현대의학신인식적질병,발병적궤제상미십분명학.연구결과표명:(1)만성피로종합증적영향인소주요포괄신형적병독감염、정신응격인소、불량적생활습관이급신심질병등.(2)운동작위일충적겁적치료방식,능구유효적방지만성피로종합증적발생.통과체육운동,가이조절자신적면역계통,종각방면조절심리압력,피면장시간적겁도긴장화정신부담과중,가이교대종사체육운동,(3)위피면만성피로종합증적발생,예방야흔중요.
