宜春学院学报
宜春學院學報
의춘학원학보
JOURNAL OF YICHUN UNIVERSITY
2011年
8期
148-150
,共3页
江西%硕士研究生%体育锻炼%动力调节系统
江西%碩士研究生%體育鍛煉%動力調節繫統
강서%석사연구생%체육단련%동력조절계통
Jiangxi%Master graduate student%Physical exercise%Power regulating system
文章运用文献资料法、问卷调查法、数据分法对江西高校硕士研究生参与体育锻炼的动力调节系统进行调查分析,分析表明:研究生对体育锻炼持肯定态度,需求量大,参与主要动机是强身健体、健美减肥和发泄情绪等;。研究生对体育锻炼存在兴趣,大多数研究生表示体育锻炼对他们的身心发展起着重要的促进作用,男生喜欢比较剧烈的项目比如篮球,女生则喜欢健美操和羽毛相对女生男生更喜欢体育锻炼球之类的运动;研究生每周参与锻炼的频度在3-4次;每次持续时间大多在1-2小时较多;每次锻炼强度在中等的比较多,男生的运动强度明显强于女生;参与锻炼大多研究生持积极态度,参与体育锻炼的习惯不容乐观。
文章運用文獻資料法、問捲調查法、數據分法對江西高校碩士研究生參與體育鍛煉的動力調節繫統進行調查分析,分析錶明:研究生對體育鍛煉持肯定態度,需求量大,參與主要動機是彊身健體、健美減肥和髮洩情緒等;。研究生對體育鍛煉存在興趣,大多數研究生錶示體育鍛煉對他們的身心髮展起著重要的促進作用,男生喜歡比較劇烈的項目比如籃毬,女生則喜歡健美操和羽毛相對女生男生更喜歡體育鍛煉毬之類的運動;研究生每週參與鍛煉的頻度在3-4次;每次持續時間大多在1-2小時較多;每次鍛煉彊度在中等的比較多,男生的運動彊度明顯彊于女生;參與鍛煉大多研究生持積極態度,參與體育鍛煉的習慣不容樂觀。
문장운용문헌자료법、문권조사법、수거분법대강서고교석사연구생삼여체육단련적동력조절계통진행조사분석,분석표명:연구생대체육단련지긍정태도,수구량대,삼여주요동궤시강신건체、건미감비화발설정서등;。연구생대체육단련존재흥취,대다수연구생표시체육단련대타문적신심발전기착중요적촉진작용,남생희환비교극렬적항목비여람구,녀생칙희환건미조화우모상대녀생남생경희환체육단련구지류적운동;연구생매주삼여단련적빈도재3-4차;매차지속시간대다재1-2소시교다;매차단련강도재중등적비교다,남생적운동강도명현강우녀생;삼여단련대다연구생지적겁태도,삼여체육단련적습관불용악관。
The use of literature,questionnaire,data analysis and other methods of Graduate Students in Jiangxi physical exercise to investigate the dynamic control system analysis,analysis: a graduate student in need of physical exercise,participate in major motivation is to keep fit fitness,bodybuilding diet and vent emotions.2 graduate students interested in the existence of physical exercise,physical exercise attitude of most students is more important;boys relative to girls prefer to exercise;boys prefer a more intense programs such as basketball,aerobics and girls to enjoy sports like badminton.3 graduate students participate in weekly frequency of exercise 3-4 times ye love;every 1-2 hours duration,mostly in more;each exercise intensity in the medium are more boys exercise intensity was stronger than girls.