上海体育学院学报
上海體育學院學報
상해체육학원학보
JOURNAL OF SHANGHAI PHYSICAL EDUCATION INSTITUTE
2010年
3期
64-66,94
,共4页
肥胖症%运动减肥%效果%影响因素
肥胖癥%運動減肥%效果%影響因素
비반증%운동감비%효과%영향인소
运用文献资料法,分析肥胖症的发病原因、肥胖程度和运动能力的诊断、肥胖症的预防.从安全性、运动强度、运动持续时间、运动方式等方面,总结运动减肥效果的影响因素.提出科学运动减肥方法和注意事项:注意饮水、预防运动损伤、控制热能摄入等.
運用文獻資料法,分析肥胖癥的髮病原因、肥胖程度和運動能力的診斷、肥胖癥的預防.從安全性、運動彊度、運動持續時間、運動方式等方麵,總結運動減肥效果的影響因素.提齣科學運動減肥方法和註意事項:註意飲水、預防運動損傷、控製熱能攝入等.
운용문헌자료법,분석비반증적발병원인、비반정도화운동능력적진단、비반증적예방.종안전성、운동강도、운동지속시간、운동방식등방면,총결운동감비효과적영향인소.제출과학운동감비방법화주의사항:주의음수、예방운동손상、공제열능섭입등.
