辽宁师范大学学报（自然科学版）
遼寧師範大學學報（自然科學版）
료녕사범대학학보（자연과학판）
JOURNAL OF LIAONING NORMAL UNIVERSITY(NATURAL SCIENCE)
2010年
3期
388-391
,共4页
艺术体操%专项体能%训练方法
藝術體操%專項體能%訓練方法
예술체조%전항체능%훈련방법
采用文献资料、专家访谈、观察等方法,从艺术体操进行专项体能训练的依据、艺术体操运动员专项体能训练的特征、艺术体操运动员专项体能训练的方法3个方面,对我国艺术体操运动员专项体能训练理论与方法进行研究.分析艺术体操项目特征及其专项体能训练的特点,提出提高运动员专项体能的训练方法.认为艺术体操的专项体能训练要以其项目特征作为依据,要正确认识艺术体操专项体能训练的特征,提炼其本质规律,艺术体操运动员在进行专项体能训练的过程中,要突出器械技术、身体难度、身体技术与器械技术结合和成套动作进行体能训练.
採用文獻資料、專傢訪談、觀察等方法,從藝術體操進行專項體能訓練的依據、藝術體操運動員專項體能訓練的特徵、藝術體操運動員專項體能訓練的方法3箇方麵,對我國藝術體操運動員專項體能訓練理論與方法進行研究.分析藝術體操項目特徵及其專項體能訓練的特點,提齣提高運動員專項體能的訓練方法.認為藝術體操的專項體能訓練要以其項目特徵作為依據,要正確認識藝術體操專項體能訓練的特徵,提煉其本質規律,藝術體操運動員在進行專項體能訓練的過程中,要突齣器械技術、身體難度、身體技術與器械技術結閤和成套動作進行體能訓練.
채용문헌자료、전가방담、관찰등방법,종예술체조진행전항체능훈련적의거、예술체조운동원전항체능훈련적특정、예술체조운동원전항체능훈련적방법3개방면,대아국예술체조운동원전항체능훈련이론여방법진행연구.분석예술체조항목특정급기전항체능훈련적특점,제출제고운동원전항체능적훈련방법.인위예술체조적전항체능훈련요이기항목특정작위의거,요정학인식예술체조전항체능훈련적특정,제련기본질규률,예술체조운동원재진행전항체능훈련적과정중,요돌출기계기술、신체난도、신체기술여기계기술결합화성투동작진행체능훈련.
