健康研究
健康研究
건강연구
HEALTH RESEARCH
2010年
4期
300-303
,共4页
运动医学%腰痛%腰椎
運動醫學%腰痛%腰椎
운동의학%요통%요추
核心稳定性训练有别于传统的治疗性训练.事实上,下腰痛患者主要是由于负责脊柱稳定的肌群的运动控制出现异常,而非单纯的肌力和耐力的异常,所以对于下腰痛的患者来说,脊柱节段性稳定性训练比传统的治疗性训练更重要.
覈心穩定性訓練有彆于傳統的治療性訓練.事實上,下腰痛患者主要是由于負責脊柱穩定的肌群的運動控製齣現異常,而非單純的肌力和耐力的異常,所以對于下腰痛的患者來說,脊柱節段性穩定性訓練比傳統的治療性訓練更重要.
핵심은정성훈련유별우전통적치료성훈련.사실상,하요통환자주요시유우부책척주은정적기군적운동공제출현이상,이비단순적기력화내력적이상,소이대우하요통적환자래설,척주절단성은정성훈련비전통적치료성훈련경중요.