中国体育科技
中國體育科技
중국체육과기
CHINA SPORT SCIENCE AND TECHNOLOGY
2008年
6期
46-50,64
,共6页
宋亚军%常宝芳%戴瑞磊%徐晖%宋丽维
宋亞軍%常寶芳%戴瑞磊%徐暉%宋麗維
송아군%상보방%대서뢰%서휘%송려유
大学生%寒假%训练%停止%身体机能%定量负荷%最大耗氧量
大學生%寒假%訓練%停止%身體機能%定量負荷%最大耗氧量
대학생%한가%훈련%정지%신체궤능%정량부하%최대모양량
探讨寒假停止系统的体育锻炼和运动训练对普通大学生和体育专业大学生身体机能状况的影响;机能测试的内容为寒假前、后受试者定量负荷机能反应测试、最大耗氧量测试和几种常见体质指标测试.研究表明,假期停止系统的体育锻炼和运动训练后,大学生定量负荷状态下的机能反应表现为动员慢、反应大、恢复慢,且这种变化与学生在校期间体育锻炼或运动训练的状况、性别差异等因素有关;假期后大学生机体有氧工作能力明显下降,平时体育锻炼和运动训练中获得的越多,假期里停止系统的体育运动后失去的越多;假期停止系统的体育运动可使学生下肢等张力量和爆发力显著下降,并且这种变化与学生的运动能力和训练水平密切相关,假期后体育专业女生下肢柔韧性水平呈显著性降低.
探討寒假停止繫統的體育鍛煉和運動訓練對普通大學生和體育專業大學生身體機能狀況的影響;機能測試的內容為寒假前、後受試者定量負荷機能反應測試、最大耗氧量測試和幾種常見體質指標測試.研究錶明,假期停止繫統的體育鍛煉和運動訓練後,大學生定量負荷狀態下的機能反應錶現為動員慢、反應大、恢複慢,且這種變化與學生在校期間體育鍛煉或運動訓練的狀況、性彆差異等因素有關;假期後大學生機體有氧工作能力明顯下降,平時體育鍛煉和運動訓練中穫得的越多,假期裏停止繫統的體育運動後失去的越多;假期停止繫統的體育運動可使學生下肢等張力量和爆髮力顯著下降,併且這種變化與學生的運動能力和訓練水平密切相關,假期後體育專業女生下肢柔韌性水平呈顯著性降低.
탐토한가정지계통적체육단련화운동훈련대보통대학생화체육전업대학생신체궤능상황적영향;궤능측시적내용위한가전、후수시자정량부하궤능반응측시、최대모양량측시화궤충상견체질지표측시.연구표명,가기정지계통적체육단련화운동훈련후,대학생정량부하상태하적궤능반응표현위동원만、반응대、회복만,차저충변화여학생재교기간체육단련혹운동훈련적상황、성별차이등인소유관;가기후대학생궤체유양공작능력명현하강,평시체육단련화운동훈련중획득적월다,가기리정지계통적체육운동후실거적월다;가기정지계통적체육운동가사학생하지등장역량화폭발력현저하강,병차저충변화여학생적운동능력화훈련수평밀절상관,가기후체육전업녀생하지유인성수평정현저성강저.
