对体操运动员核心力量训练与落地稳定性关系的探讨
대체조운동원핵심역량훈련여락지은정성관계적탐토
Relationship between gynmasts' core strength training and landing stability
  • 万方数据
    武汉体育学院学报 무한체육학원학보
    JOURNAL OF WUHAN INSTITUTE OF PHYSICAL EDUCATION
    2010年 8期 74-78 ,共5页

    杨继美%李贵庆

    양계미%리귀경

    核心力量%训练法%体操%落地稳定性 覈心力量%訓練法%體操%落地穩定性
    핵심역량%훈련법%체조%락지은정성
    运用当今体能训练热点核心力量等方面的知识,针对我国体操运动员落地稳定性方面存在的问题,从体操项目特点探讨体操运动员核心力量训练重要性,并根据其他项目核心力量训练经验提出体操运动员核心力量训练的原则与方法,希望通过核心力量训练提高落地动作稳定性.
    운용당금체능훈련열점핵심역량등방면적지식,침대아국체조운동원락지은정성방면존재적문제,종체조항목특점탐토체조운동원핵심역량훈련중요성,병근거기타항목핵심역량훈련경험제출체조운동원핵심역량훈련적원칙여방법,희망통과핵심역량훈련제고락지동작은정성.
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