大学生业余田径运动员最佳竞技状态的科学调控
대학생업여전경운동원최가경기상태적과학조공
Discussion on Scientific Regulation of the University Students'Top formIn Spare Time Track and Field Training
  • 万方数据
    吉林体育学院学报 길림체육학원학보
    JOURNAL OF JILIN INSTITUTE OF PHYSICAL EDUCATION
    2009年 3期 29-30 ,共2页

    陈彤%王然科

    진동%왕연과

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    대학생업여전경운동원%최가경기상태%조공
    在运动训练过程中合理运用周期性原理,可使整个训练和比赛工作成为一个系统工程,运动员得到最佳的发展,训练过程的每一个环节都具可操作性.运用周期性原理时必须考虑训练内容、训练时间与运动员体力的合理分配,注意按照身体素质发展与保持的规律安排训练,并注意合理安排训练和比赛.
    재운동훈련과정중합리운용주기성원리,가사정개훈련화비새공작성위일개계통공정,운동원득도최가적발전,훈련과정적매일개배절도구가조작성.운용주기성원리시필수고필훈련내용、훈련시간여운동원체력적합리분배,주의안조신체소질발전여보지적규률안배훈련,병주의합리안배훈련화비새.
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