吉林体育学院学报
吉林體育學院學報
길림체육학원학보
JOURNAL OF JILIN INSTITUTE OF PHYSICAL EDUCATION
2008年
4期
47-48
,共2页
乒乓球运动%教学%双手持拍%健身%娱乐性
乒乓毬運動%教學%雙手持拍%健身%娛樂性
핑퐁구운동%교학%쌍수지박%건신%오악성
乒乓球运动是集健身、娱乐、交流、交友于一体的全身性运动项目,深受大众喜爱.传统的运动方式是单手持拍.随着这项运动的发展和时代的进步,人们对健康的渴望和理解越来越深刻;由于生活节奏的加快和社会压力的不断加大,人们也在不断的探索和追求全面而有效的健身方法.双手拿拍打乒乓球不仅能全面锻炼身体、开发大脑浅能,而且还有很强的趣味性,是一个新的有效、有趣的健身方法.
乒乓毬運動是集健身、娛樂、交流、交友于一體的全身性運動項目,深受大衆喜愛.傳統的運動方式是單手持拍.隨著這項運動的髮展和時代的進步,人們對健康的渴望和理解越來越深刻;由于生活節奏的加快和社會壓力的不斷加大,人們也在不斷的探索和追求全麵而有效的健身方法.雙手拿拍打乒乓毬不僅能全麵鍛煉身體、開髮大腦淺能,而且還有很彊的趣味性,是一箇新的有效、有趣的健身方法.
핑퐁구운동시집건신、오악、교류、교우우일체적전신성운동항목,심수대음희애.전통적운동방식시단수지박.수착저항운동적발전화시대적진보,인문대건강적갈망화리해월래월심각;유우생활절주적가쾌화사회압력적불단가대,인문야재불단적탐색화추구전면이유효적건신방법.쌍수나박타핑퐁구불부능전면단련신체、개발대뇌천능,이차환유흔강적취미성,시일개신적유효、유취적건신방법.
