河北北方学院学报(自然科学版)
河北北方學院學報(自然科學版)
하북북방학원학보(자연과학판)
JOURNAL OF HEBEI NORTH UNIVERSITY(NATURAL SCIENCE EDITION)
2009年
4期
78-79
,共2页
柔韧素质%步长%跑速
柔韌素質%步長%跑速
유인소질%보장%포속
随着短跑技术的不断发展,提高速度已成为大家的共识.对柔韧素质及步长进行了具体分析,进一步探讨了柔韧性与步长的关系.分析了柔韧与步长是提高髋关节的灵活性和发展步长的一个重要条件,同时,分析了柔韧与步长对跑速的影响.在此基础上,提出提高短跑成绩的对策.
隨著短跑技術的不斷髮展,提高速度已成為大傢的共識.對柔韌素質及步長進行瞭具體分析,進一步探討瞭柔韌性與步長的關繫.分析瞭柔韌與步長是提高髖關節的靈活性和髮展步長的一箇重要條件,同時,分析瞭柔韌與步長對跑速的影響.在此基礎上,提齣提高短跑成績的對策.
수착단포기술적불단발전,제고속도이성위대가적공식.대유인소질급보장진행료구체분석,진일보탐토료유인성여보장적관계.분석료유인여보장시제고관관절적령활성화발전보장적일개중요조건,동시,분석료유인여보장대포속적영향.재차기출상,제출제고단포성적적대책.
