CAJ | 학술논문

本文结合文献资料法和部分省市体育高考项目测试的特征和项目特点，论述了速量训练在体育高考训练指导的作用和地位。在快速力量训练时应结合自身特点和测试项目特征，要求选择适用于提高快速力量的训练方法将比其他力量联系有着更加重要的意义。
본문결합문헌자료법화부분성시체육고고항목측시적특정화항목특점，논술료속량훈련재체육고고훈련지도적작용화지위。재쾌속역량훈련시응결합자신특점화측시항목특정，요구선택괄용우제고쾌속역량적훈련방법장비기타역량련계유착경가중요적의의。