中国临床康复
中國臨床康複
중국림상강복
CHINESE JOURNAL OF CLINICAL REHABILITATION
2004年
3期
518-519
,共2页
王易虎%王冰水%张灿久%易南
王易虎%王冰水%張燦久%易南
왕역호%왕빙수%장찬구%역남
体育和训练%军事人员%运动损伤%康复
體育和訓練%軍事人員%運動損傷%康複
체육화훈련%군사인원%운동손상%강복
目的 :通过对参加运动训练的士兵在身体素质、形态及机能方面的变化分析,研究负荷强度与机能及训练损伤发生的关系. 方法 :对新入伍士兵随机抽样 32人为强化训练组, 43人为普通训练组,分别进行 2年负荷强度训练后的身体素质,形态及机能的变化观察. 结果:两组士兵训练前后身体形态包括身高、体质量、肌周围度及瘦体体质量、体脂的变化,自身对比或两组对比,比差有显著性意义( t=0.00～ 24.59,P< 0.05～ 0.01);力量素质中的爆发力,灵敏素质,协调性及安静时心率、血压、肺活量、 12 min跑,比差均有显著性意义( t=0.04～ 29.00,P< 0.05～ 0.01).随着运动负荷的不断增加, 2年后的各项指标均明显优于入伍时的指标. 结论 :受试士兵运动训练负荷强度的结果分析,强化训练组各项指标明显优于普通训练组,有效的循序渐进的训练方法,科学指导下对提高军事、体育训练水平,减少训练损伤有指导意义.
目的 :通過對參加運動訓練的士兵在身體素質、形態及機能方麵的變化分析,研究負荷彊度與機能及訓練損傷髮生的關繫. 方法 :對新入伍士兵隨機抽樣 32人為彊化訓練組, 43人為普通訓練組,分彆進行 2年負荷彊度訓練後的身體素質,形態及機能的變化觀察. 結果:兩組士兵訓練前後身體形態包括身高、體質量、肌週圍度及瘦體體質量、體脂的變化,自身對比或兩組對比,比差有顯著性意義( t=0.00～ 24.59,P< 0.05～ 0.01);力量素質中的爆髮力,靈敏素質,協調性及安靜時心率、血壓、肺活量、 12 min跑,比差均有顯著性意義( t=0.04～ 29.00,P< 0.05～ 0.01).隨著運動負荷的不斷增加, 2年後的各項指標均明顯優于入伍時的指標. 結論 :受試士兵運動訓練負荷彊度的結果分析,彊化訓練組各項指標明顯優于普通訓練組,有效的循序漸進的訓練方法,科學指導下對提高軍事、體育訓練水平,減少訓練損傷有指導意義.
목적 :통과대삼가운동훈련적사병재신체소질、형태급궤능방면적변화분석,연구부하강도여궤능급훈련손상발생적관계. 방법 :대신입오사병수궤추양 32인위강화훈련조, 43인위보통훈련조,분별진행 2년부하강도훈련후적신체소질,형태급궤능적변화관찰. 결과:량조사병훈련전후신체형태포괄신고、체질량、기주위도급수체체질량、체지적변화,자신대비혹량조대비,비차유현저성의의( t=0.00～ 24.59,P< 0.05～ 0.01);역량소질중적폭발력,령민소질,협조성급안정시심솔、혈압、폐활량、 12 min포,비차균유현저성의의( t=0.04～ 29.00,P< 0.05～ 0.01).수착운동부하적불단증가, 2년후적각항지표균명현우우입오시적지표. 결론 :수시사병운동훈련부하강도적결과분석,강화훈련조각항지표명현우우보통훈련조,유효적순서점진적훈련방법,과학지도하대제고군사、체육훈련수평,감소훈련손상유지도의의.
