上海体育学院学报
上海體育學院學報
상해체육학원학보
JOURNAL OF SHANGHAI PHYSICAL EDUCATION INSTITUTE
2008年
3期
53-57
,共5页
射击运动员%心率%击发%命中率%监测%调控
射擊運動員%心率%擊髮%命中率%鑑測%調控
사격운동원%심솔%격발%명중솔%감측%조공
采用遥测心率仪监测射击运动员训练、比赛中心率与命中率的关系.表明:由于训练、比赛的不同情境,运动员的紧张程度不一,其平均心率也不同;但对同一射手而言,其命中10环时的心率较9环(及9环以下)时的心率低约8次/min左右.为了有效提高运动员的命中率,采用生物反馈技术,对运动员实施心理调控,发现放松表象训练能改善运动员心率,同时射手击发前的瞄点更为准确,从而提高了她们击发动作的一致性和命中率.
採用遙測心率儀鑑測射擊運動員訓練、比賽中心率與命中率的關繫.錶明:由于訓練、比賽的不同情境,運動員的緊張程度不一,其平均心率也不同;但對同一射手而言,其命中10環時的心率較9環(及9環以下)時的心率低約8次/min左右.為瞭有效提高運動員的命中率,採用生物反饋技術,對運動員實施心理調控,髮現放鬆錶象訓練能改善運動員心率,同時射手擊髮前的瞄點更為準確,從而提高瞭她們擊髮動作的一緻性和命中率.
채용요측심솔의감측사격운동원훈련、비새중심솔여명중솔적관계.표명:유우훈련、비새적불동정경,운동원적긴장정도불일,기평균심솔야불동;단대동일사수이언,기명중10배시적심솔교9배(급9배이하)시적심솔저약8차/min좌우.위료유효제고운동원적명중솔,채용생물반궤기술,대운동원실시심리조공,발현방송표상훈련능개선운동원심솔,동시사수격발전적묘점경위준학,종이제고료저문격발동작적일치성화명중솔.
