山西师大体育学院学报
山西師大體育學院學報
산서사대체육학원학보
JORUNAL OF PHYSICAL EDUCATION INSTITUTE OF SHANXI TEACHERS UNIVERSITY
2010年
3期
126-128
,共3页
心率%竞技武术套路%演练%体能
心率%競技武術套路%縯練%體能
심솔%경기무술투로%연련%체능
采用文献资料法和实验法,研究了竞技武术不同拳种套路在演练时心率的变化.结果表明,长拳自选套路的平均心率为176.5 ± 2.1次 / 分;南拳套路的平均心率为181.5 ± 2.1次 / 分;太极拳套路的平均心率为148 ± 2.8次 / 分.经方差分析,发现长拳自选套路、南拳套路和太极拳套路演练时的心率存在显著性差异(P<0.05).因而得出在强度方面,南拳 > 长拳 > 太极拳.建议根据各拳种的负荷程度在专项训练时结合专项区别对待.
採用文獻資料法和實驗法,研究瞭競技武術不同拳種套路在縯練時心率的變化.結果錶明,長拳自選套路的平均心率為176.5 ± 2.1次 / 分;南拳套路的平均心率為181.5 ± 2.1次 / 分;太極拳套路的平均心率為148 ± 2.8次 / 分.經方差分析,髮現長拳自選套路、南拳套路和太極拳套路縯練時的心率存在顯著性差異(P<0.05).因而得齣在彊度方麵,南拳 > 長拳 > 太極拳.建議根據各拳種的負荷程度在專項訓練時結閤專項區彆對待.
채용문헌자료법화실험법,연구료경기무술불동권충투로재연련시심솔적변화.결과표명,장권자선투로적평균심솔위176.5 ± 2.1차 / 분;남권투로적평균심솔위181.5 ± 2.1차 / 분;태겁권투로적평균심솔위148 ± 2.8차 / 분.경방차분석,발현장권자선투로、남권투로화태겁권투로연련시적심솔존재현저성차이(P<0.05).인이득출재강도방면,남권 > 장권 > 태겁권.건의근거각권충적부하정도재전항훈련시결합전항구별대대.
