内蒙古农业大学学报（社会科学版）
內矇古農業大學學報（社會科學版）
내몽고농업대학학보（사회과학판）
JOURNAL OF INNER MONGOLIA AGRICULTURAL UNIVERSITY (SOCIAL SCIENCE EDITION）
2005年
4期
142-143
,共2页
房志斌%倪志华%邬海燕%赵素芳
房誌斌%倪誌華%鄔海燕%趙素芳
방지빈%예지화%오해연%조소방
110米栏%运动员%训练计划
110米欄%運動員%訓練計劃
110미란%운동원%훈련계화
科学地制定多年训练计划,是将培养高水平运动员的整个过程置于严格的合理控制之下,使运动员机体的自然发展过程与多年训练计划相吻合,从而在运动员最能发挥个人才能之时,出现最佳竞技状态,成绩达到高峰,并保持运动员充足的训练时间以稳定提高运动员成绩.在多年训练过程中,将训练严格控制在预定的目标下,使总体规律保持基本稳定,逐步实现多年训练计划的最终目标.
科學地製定多年訓練計劃,是將培養高水平運動員的整箇過程置于嚴格的閤理控製之下,使運動員機體的自然髮展過程與多年訓練計劃相吻閤,從而在運動員最能髮揮箇人纔能之時,齣現最佳競技狀態,成績達到高峰,併保持運動員充足的訓練時間以穩定提高運動員成績.在多年訓練過程中,將訓練嚴格控製在預定的目標下,使總體規律保持基本穩定,逐步實現多年訓練計劃的最終目標.
과학지제정다년훈련계화,시장배양고수평운동원적정개과정치우엄격적합리공제지하,사운동원궤체적자연발전과정여다년훈련계화상문합,종이재운동원최능발휘개인재능지시,출현최가경기상태,성적체도고봉,병보지운동원충족적훈련시간이은정제고운동원성적.재다년훈련과정중,장훈련엄격공제재예정적목표하,사총체규률보지기본은정,축보실현다년훈련계화적최종목표.
