中国中医基础医学杂志
中國中醫基礎醫學雜誌
중국중의기출의학잡지
CHINESE JOURNAL OF BASIC MEDICINE IN ADITIONAL CHINESE MEDICINE
2008年
6期
408-409
,共2页
春夏养阳%秋冬养阴%适时养生%治未病
春夏養暘%鞦鼕養陰%適時養生%治未病
춘하양양%추동양음%괄시양생%치미병
<素问*四气调神大论>提出的"春夏养阳,秋冬养阴",是用以指导顺应四时气机变动而采取不同保健方法的养生原则.历代医家对其曾有不同的理解与阐述,但基本上均支持春夏季养生应护持人体阳气、秋冬季养生宜培补人体阴分的观点.先师廖厚泽所授丹医学派的相关经验,对"春夏养阳,秋冬养阴"进行了理论辨析,并分析了当前人们普遍采用的夏季以凉茶、凉药"清凉解暑"、冬季以牛羊肉、参芪虫草"冬令进补"的"养生方法"的理论渊源,在此基础上探讨了中医适时养生方法.
<素問*四氣調神大論>提齣的"春夏養暘,鞦鼕養陰",是用以指導順應四時氣機變動而採取不同保健方法的養生原則.歷代醫傢對其曾有不同的理解與闡述,但基本上均支持春夏季養生應護持人體暘氣、鞦鼕季養生宜培補人體陰分的觀點.先師廖厚澤所授丹醫學派的相關經驗,對"春夏養暘,鞦鼕養陰"進行瞭理論辨析,併分析瞭噹前人們普遍採用的夏季以涼茶、涼藥"清涼解暑"、鼕季以牛羊肉、參芪蟲草"鼕令進補"的"養生方法"的理論淵源,在此基礎上探討瞭中醫適時養生方法.
<소문*사기조신대론>제출적"춘하양양,추동양음",시용이지도순응사시기궤변동이채취불동보건방법적양생원칙.역대의가대기증유불동적리해여천술,단기본상균지지춘하계양생응호지인체양기、추동계양생의배보인체음분적관점.선사료후택소수단의학파적상관경험,대"춘하양양,추동양음"진행료이론변석,병분석료당전인문보편채용적하계이량다、량약"청량해서"、동계이우양육、삼기충초"동령진보"적"양생방법"적이론연원,재차기출상탐토료중의괄시양생방법.
