江西中医药
江西中醫藥
강서중의약
JIANGXI JOURNAL OF TRADITIONAL CHINESE MEDICINE
2008年
7期
20-21
,共2页
运动不足%腓肠肌%腘绳肌%阻力训练
運動不足%腓腸肌%腘繩肌%阻力訓練
운동불족%비장기%객승기%조력훈련
多关节肌运动不足的研究极少,多关节肌在体育科学中的研究主要集中在避免多关节肌的运动不足以防止影响成绩.现以腿弯举和提踵动作为例,介绍了多关节肌主动运动不足及肌肉最佳收缩初长度理论在健身阻力训练中的应用.
多關節肌運動不足的研究極少,多關節肌在體育科學中的研究主要集中在避免多關節肌的運動不足以防止影響成績.現以腿彎舉和提踵動作為例,介紹瞭多關節肌主動運動不足及肌肉最佳收縮初長度理論在健身阻力訓練中的應用.
다관절기운동불족적연구겁소,다관절기재체육과학중적연구주요집중재피면다관절기적운동불족이방지영향성적.현이퇴만거화제종동작위례,개소료다관절기주동운동불족급기육최가수축초장도이론재건신조력훈련중적응용.
