军事体育进修学院学报
軍事體育進脩學院學報
군사체육진수학원학보
JOURNAL OF PLA INSTITUTE OF PHYSICAL EDUCATION
2010年
2期
78-80
,共3页
远航%亚健康%静力性健身操
遠航%亞健康%靜力性健身操
원항%아건강%정력성건신조
潜艇是海军的主战兵力和国家战略威慑力量.其职业的风险性和艰苦性以及日益繁重的战训任务,对艇员群体的体能有着很高的要求,使我们目前传统的体能训练、恢复与储备面临十分严峻的挑战.艇员在超负荷水下长航训练后组织艇员体检发现,近半数艇员体质处于"亚健康"状态,这种状态很难保证战斗力的发挥.通过分析远航对艇员的影响,访问大量艇员并结合文献研究,提出了艇员远航中的体能补充理论,并对该理论可行性做了初步的探讨.
潛艇是海軍的主戰兵力和國傢戰略威懾力量.其職業的風險性和艱苦性以及日益繁重的戰訓任務,對艇員群體的體能有著很高的要求,使我們目前傳統的體能訓練、恢複與儲備麵臨十分嚴峻的挑戰.艇員在超負荷水下長航訓練後組織艇員體檢髮現,近半數艇員體質處于"亞健康"狀態,這種狀態很難保證戰鬥力的髮揮.通過分析遠航對艇員的影響,訪問大量艇員併結閤文獻研究,提齣瞭艇員遠航中的體能補充理論,併對該理論可行性做瞭初步的探討.
잠정시해군적주전병력화국가전략위섭역량.기직업적풍험성화간고성이급일익번중적전훈임무,대정원군체적체능유착흔고적요구,사아문목전전통적체능훈련、회복여저비면림십분엄준적도전.정원재초부하수하장항훈련후조직정원체검발현,근반수정원체질처우"아건강"상태,저충상태흔난보증전두력적발휘.통과분석원항대정원적영향,방문대량정원병결합문헌연구,제출료정원원항중적체능보충이론,병대해이론가행성주료초보적탐토.