科学之友
科學之友
과학지우
FRIEND OF SCIENCE AMATEURS
2009年
32期
154-155
,共2页
运动营养%慢性疾病%防治
運動營養%慢性疾病%防治
운동영양%만성질병%방치
据调查,我国1/2以上的人患有各种类型的慢性病,如肥胖、糖尿病、关节炎、神经衰弱、哮喘、习惯性便秘、慢性胃炎、高血脂、、慢性肝炎等,这些慢性病痛程长、病因复杂,严重危害了人体健康.引起慢性疾病因素有年龄、长期过量饮食、运动量不足、营养失衡、吸烟与饮酒、病毒感染等,而慢性疾病用常规药物治疗效果非常有限,所以最好的治疗方法还是依靠提高自身康复能力实现健康.文章从运动与营养两方面提出了防治肥胖、糖尿病、神经衰弱这些慢性疾病的一些建议,希望对这类群体有一定的帮助.
據調查,我國1/2以上的人患有各種類型的慢性病,如肥胖、糖尿病、關節炎、神經衰弱、哮喘、習慣性便祕、慢性胃炎、高血脂、、慢性肝炎等,這些慢性病痛程長、病因複雜,嚴重危害瞭人體健康.引起慢性疾病因素有年齡、長期過量飲食、運動量不足、營養失衡、吸煙與飲酒、病毒感染等,而慢性疾病用常規藥物治療效果非常有限,所以最好的治療方法還是依靠提高自身康複能力實現健康.文章從運動與營養兩方麵提齣瞭防治肥胖、糖尿病、神經衰弱這些慢性疾病的一些建議,希望對這類群體有一定的幫助.
거조사,아국1/2이상적인환유각충류형적만성병,여비반、당뇨병、관절염、신경쇠약、효천、습관성편비、만성위염、고혈지、、만성간염등,저사만성병통정장、병인복잡,엄중위해료인체건강.인기만성질병인소유년령、장기과량음식、운동량불족、영양실형、흡연여음주、병독감염등,이만성질병용상규약물치료효과비상유한,소이최호적치료방법환시의고제고자신강복능력실현건강.문장종운동여영양량방면제출료방치비반、당뇨병、신경쇠약저사만성질병적일사건의,희망대저류군체유일정적방조.
