中国校外教育（理论）
中國校外教育（理論）
중국교외교육（이론）
CHINA AFTER SCHOOL EDUCATION
2011年
z1期
1331-1332
,共2页
武术运动%心理健康
武術運動%心理健康
무술운동%심리건강
本文以心理健康的基本要素作为衡量标准,揭示武术运动作为体育锻炼的特殊表现形式,其不仅具有博大精深的文化内涵,同时也是一种对心理保健措施起到积极作用的传统体育项目.实践证明,经常参与武术锻炼的人,能有效地调节自身的情绪、培养其坚强的意志及促进习武者个性和自我认识都具有良好的发展.
本文以心理健康的基本要素作為衡量標準,揭示武術運動作為體育鍛煉的特殊錶現形式,其不僅具有博大精深的文化內涵,同時也是一種對心理保健措施起到積極作用的傳統體育項目.實踐證明,經常參與武術鍛煉的人,能有效地調節自身的情緒、培養其堅彊的意誌及促進習武者箇性和自我認識都具有良好的髮展.
본문이심리건강적기본요소작위형량표준,게시무술운동작위체육단련적특수표현형식,기불부구유박대정심적문화내함,동시야시일충대심리보건조시기도적겁작용적전통체육항목.실천증명,경상삼여무술단련적인,능유효지조절자신적정서、배양기견강적의지급촉진습무자개성화자아인식도구유량호적발전.
