新西部(下半月)
新西部(下半月)
신서부(하반월)
NEW WEST
2009年
3期
240,251
,共2页
健美操运动员%舞蹈训练%表现力
健美操運動員%舞蹈訓練%錶現力
건미조운동원%무도훈련%표현력
舞蹈训练是健美操训练中不可缺少的一部分.要使健美操运动员的身体素质、技术水平、协调能力、表现力等综合能力得到提高,就必须借助不同舞种进行全面、严格的训练.要以芭蕾舞基本功为主要手段,同时学习民间舞、现代舞等技巧,力求内容丰富多彩,以便提高健美操运动员所需要的特定形态和独特的气质.
舞蹈訓練是健美操訓練中不可缺少的一部分.要使健美操運動員的身體素質、技術水平、協調能力、錶現力等綜閤能力得到提高,就必鬚藉助不同舞種進行全麵、嚴格的訓練.要以芭蕾舞基本功為主要手段,同時學習民間舞、現代舞等技巧,力求內容豐富多綵,以便提高健美操運動員所需要的特定形態和獨特的氣質.
무도훈련시건미조훈련중불가결소적일부분.요사건미조운동원적신체소질、기술수평、협조능력、표현력등종합능력득도제고,취필수차조불동무충진행전면、엄격적훈련.요이파뢰무기본공위주요수단,동시학습민간무、현대무등기교,력구내용봉부다채,이편제고건미조운동원소수요적특정형태화독특적기질.