CAJ | 학술논문

本文根据北京拳教学中出现的问题，以分析北京拳的动作结构的基点，将手臂变化复杂的动作进行练习。归类为：l、交叉划弧练习；2、左右双摆掌练习；3、左右仆步抡拍。并根据运动生理学及运动心理学原理进行实验性尝试教学。实验结果表明，实验组和对照组在完成情况及技评成绩上有着非常显著的差异。从而说明，这一尝试性教学对于学生学习掌握动作有着良好的促进作用，并从总体上提高了教学质量，获得了良好的教学效果，为今后的武术教学提供了一定参考价值的资料。
본문근거북경권교학중출현적문제，이분석북경권적동작결구적기점，장수비변화복잡적동작진행연습。귀류위：l、교차화호연습；2、좌우쌍파장연습；3、좌우부보륜박。병근거운동생이학급운동심이학원리진행실험성상시교학。실험결과표명，실험조화대조조재완성정황급기평성적상유착비상현저적차이。종이설명，저일상시성교학대우학생학습장악동작유착량호적촉진작용，병종총체상제고료교학질량，획득료량호적교학효과，위금후적무술교학제공료일정삼고개치적자료。