南京体育学院学报(社会科学版)
南京體育學院學報(社會科學版)
남경체육학원학보(사회과학판)
JOURNAL OF NANJING INSTITUTE OF PHYSICAL EDUCATION(SOCIAL SCIENCES)
2010年
6期
125-128
,共4页
运动锻炼%老年人%多维心理测量
運動鍛煉%老年人%多維心理測量
운동단련%노년인%다유심리측량
采用"划字测验"、"瑞文测验"、"BFS心境测验"、"SCL-90测验",对经常参加运动锻炼与不锻炼的老年人进行调查.研究发现,经常参加运动锻炼能够延缓老年人智力的衰退,提高老年人心理健康水平,调节老年人的情绪,使他们愉悦、乐观等良性情绪显著提高,愤怒、激动等消极情绪显著降低.
採用"劃字測驗"、"瑞文測驗"、"BFS心境測驗"、"SCL-90測驗",對經常參加運動鍛煉與不鍛煉的老年人進行調查.研究髮現,經常參加運動鍛煉能夠延緩老年人智力的衰退,提高老年人心理健康水平,調節老年人的情緒,使他們愉悅、樂觀等良性情緒顯著提高,憤怒、激動等消極情緒顯著降低.
채용"화자측험"、"서문측험"、"BFS심경측험"、"SCL-90측험",대경상삼가운동단련여불단련적노년인진행조사.연구발현,경상삼가운동단련능구연완노년인지력적쇠퇴,제고노년인심리건강수평,조절노년인적정서,사타문유열、악관등량성정서현저제고,분노、격동등소겁정서현저강저.
