中国组织工程研究与临床康复
中國組織工程研究與臨床康複
중국조직공정연구여림상강복
JOURNAL OF CLINICAL REHABILITATIVE TISSUE ENGINEERING RESEARCH
2011年
39期
7234-7237
,共4页
健步走%老年人%肥胖%减重%预测%数学模型
健步走%老年人%肥胖%減重%預測%數學模型
건보주%노년인%비반%감중%예측%수학모형
背景:运动健身方案尚缺乏系统的、具有高度针对性的、疗效显著且容易被老年人接受的运动健身指导体系.目的:在肥胖老年人健步走锻炼减肥的基础上,建立健步走锻炼减重后体质量预测数学模型.方法:对50 名单纯性肥胖老年人进行3 个月健步走运动,受试者以最大摄氧量的40%～60%的运动强度进行健步走运动,靶心率控制在100～120 次/min,40 min/次,5 次/周,建立数学模型预测减重后的体质量.模型1:与实验前体质量m1,锻炼天数t 有关的正比例函数预测;模型2:与实验前体质量m1,年龄a,身高h,性别sex,锻炼天数t 有关的正比例函数预测.结果与结论:与运动前相比,受试者运动后体质量、体脂百分比、肥胖度、体质量指数均显著下降(P < 0.01),提示健步走减肥效果显著;测量受试者锻炼前体质量m1 和6 min 快步走消耗的能量e,通过模型1 可预测肥胖老年人参加健步走运动t天后的体质量mt;若已知其年龄a、性别sex,测量受试者锻炼前体质量m1、身高h 和6 min 快步走消耗的能量e,通过模型2 可预测肥胖老年人参加健步走运动t 天后(t≥2)的体质量mt,且对于同一受试者,模型2 的预测效果更为精确,模型1更易推广.
揹景:運動健身方案尚缺乏繫統的、具有高度針對性的、療效顯著且容易被老年人接受的運動健身指導體繫.目的:在肥胖老年人健步走鍛煉減肥的基礎上,建立健步走鍛煉減重後體質量預測數學模型.方法:對50 名單純性肥胖老年人進行3 箇月健步走運動,受試者以最大攝氧量的40%～60%的運動彊度進行健步走運動,靶心率控製在100～120 次/min,40 min/次,5 次/週,建立數學模型預測減重後的體質量.模型1:與實驗前體質量m1,鍛煉天數t 有關的正比例函數預測;模型2:與實驗前體質量m1,年齡a,身高h,性彆sex,鍛煉天數t 有關的正比例函數預測.結果與結論:與運動前相比,受試者運動後體質量、體脂百分比、肥胖度、體質量指數均顯著下降(P < 0.01),提示健步走減肥效果顯著;測量受試者鍛煉前體質量m1 和6 min 快步走消耗的能量e,通過模型1 可預測肥胖老年人參加健步走運動t天後的體質量mt;若已知其年齡a、性彆sex,測量受試者鍛煉前體質量m1、身高h 和6 min 快步走消耗的能量e,通過模型2 可預測肥胖老年人參加健步走運動t 天後(t≥2)的體質量mt,且對于同一受試者,模型2 的預測效果更為精確,模型1更易推廣.
배경:운동건신방안상결핍계통적、구유고도침대성적、료효현저차용역피노년인접수적운동건신지도체계.목적:재비반노년인건보주단련감비적기출상,건립건보주단련감중후체질량예측수학모형.방법:대50 명단순성비반노년인진행3 개월건보주운동,수시자이최대섭양량적40%～60%적운동강도진행건보주운동,파심솔공제재100～120 차/min,40 min/차,5 차/주,건립수학모형예측감중후적체질량.모형1:여실험전체질량m1,단련천수t 유관적정비례함수예측;모형2:여실험전체질량m1,년령a,신고h,성별sex,단련천수t 유관적정비례함수예측.결과여결론:여운동전상비,수시자운동후체질량、체지백분비、비반도、체질량지수균현저하강(P < 0.01),제시건보주감비효과현저;측량수시자단련전체질량m1 화6 min 쾌보주소모적능량e,통과모형1 가예측비반노년인삼가건보주운동t천후적체질량mt;약이지기년령a、성별sex,측량수시자단련전체질량m1、신고h 화6 min 쾌보주소모적능량e,통과모형2 가예측비반노년인삼가건보주운동t 천후(t≥2)적체질량mt,차대우동일수시자,모형2 적예측효과경위정학,모형1경역추엄.
