大连大学学报
大連大學學報
대련대학학보
JOURNAL OF DALIAN UNIVERSITY
2004年
4期
86-87,92
,共3页
有氧运动%力竭运动%血糖%血乳酸
有氧運動%力竭運動%血糖%血乳痠
유양운동%력갈운동%혈당%혈유산
[目的]探讨运动训练专业的学生在经过80 min的有氧运动后再做力竭性运动的血乳酸水平,并以此判断长时间有氧运动后糖酵解供能能力的降低程度.[方法]使用日本京都LT-1710型血乳酸仪和 GT-1640型血糖测定仪对20名运动训练专业1年级的男大学生进行80 min有氧步行实验,测得实验前后相关实验数据进行分析.[结果]运动训练专业20名男大学生有氧运动持续到第30 min显示,以相对耗氧量为29～31 mL/min-1*kg-1的强度运动时,HR、VO2(绝对值)和血乳酸的平均值分别为147次、2.07(L)和3.03 mmol/L.80 min有氧运动结束再做力竭运动,测得运动后第3 min的血乳酸浓度为8.25 mmol/L,血糖浓度为4.67 mmol/L.[结论]力竭运动后的血乳酸浓度与短时间剧烈运动后的血乳酸相比浓度减少一半左右,乳酸系统的供能能力在经历80 min的有氧运动后减少一半左右.
[目的]探討運動訓練專業的學生在經過80 min的有氧運動後再做力竭性運動的血乳痠水平,併以此判斷長時間有氧運動後糖酵解供能能力的降低程度.[方法]使用日本京都LT-1710型血乳痠儀和 GT-1640型血糖測定儀對20名運動訓練專業1年級的男大學生進行80 min有氧步行實驗,測得實驗前後相關實驗數據進行分析.[結果]運動訓練專業20名男大學生有氧運動持續到第30 min顯示,以相對耗氧量為29～31 mL/min-1*kg-1的彊度運動時,HR、VO2(絕對值)和血乳痠的平均值分彆為147次、2.07(L)和3.03 mmol/L.80 min有氧運動結束再做力竭運動,測得運動後第3 min的血乳痠濃度為8.25 mmol/L,血糖濃度為4.67 mmol/L.[結論]力竭運動後的血乳痠濃度與短時間劇烈運動後的血乳痠相比濃度減少一半左右,乳痠繫統的供能能力在經歷80 min的有氧運動後減少一半左右.
[목적]탐토운동훈련전업적학생재경과80 min적유양운동후재주력갈성운동적혈유산수평,병이차판단장시간유양운동후당효해공능능력적강저정도.[방법]사용일본경도LT-1710형혈유산의화 GT-1640형혈당측정의대20명운동훈련전업1년급적남대학생진행80 min유양보행실험,측득실험전후상관실험수거진행분석.[결과]운동훈련전업20명남대학생유양운동지속도제30 min현시,이상대모양량위29～31 mL/min-1*kg-1적강도운동시,HR、VO2(절대치)화혈유산적평균치분별위147차、2.07(L)화3.03 mmol/L.80 min유양운동결속재주력갈운동,측득운동후제3 min적혈유산농도위8.25 mmol/L,혈당농도위4.67 mmol/L.[결론]력갈운동후적혈유산농도여단시간극렬운동후적혈유산상비농도감소일반좌우,유산계통적공능능력재경력80 min적유양운동후감소일반좌우.
