当代教育论坛
噹代教育論罈
당대교육론단
FORUM ON CONTEMPORARY EDUCATION
2010年
16期
121-123
,共3页
短跑%训练理念%日本%训练周期
短跑%訓練理唸%日本%訓練週期
단포%훈련이념%일본%훈련주기
文章运用文献资料法对中日两国的短跑训练理念的指导思想、专项素质训练、训练理论认识、训练方法手段、训练周期理论进行分析比较,发现我国是以速度为核心,日本以专项快速力量为基础;日本短跑训练更注重全身肌群的协调平衡发展;在训练方法手段方面日本更重视组合练习;训练周期上日本更注重早期的速度耐力的发展和各阶段的衔接.
文章運用文獻資料法對中日兩國的短跑訓練理唸的指導思想、專項素質訓練、訓練理論認識、訓練方法手段、訓練週期理論進行分析比較,髮現我國是以速度為覈心,日本以專項快速力量為基礎;日本短跑訓練更註重全身肌群的協調平衡髮展;在訓練方法手段方麵日本更重視組閤練習;訓練週期上日本更註重早期的速度耐力的髮展和各階段的銜接.
문장운용문헌자료법대중일량국적단포훈련이념적지도사상、전항소질훈련、훈련이론인식、훈련방법수단、훈련주기이론진행분석비교,발현아국시이속도위핵심,일본이전항쾌속역량위기출;일본단포훈련경주중전신기군적협조평형발전;재훈련방법수단방면일본경중시조합연습;훈련주기상일본경주중조기적속도내력적발전화각계단적함접.
