中国体育科技
中國體育科技
중국체육과기
CHINA SPORT SCIENCE AND TECHNOLOGY
2010年
6期
82-85
,共4页
古典式摔跤%提抱技术%腰背肌肉%表面肌电
古典式摔跤%提抱技術%腰揹肌肉%錶麵肌電
고전식솔교%제포기술%요배기육%표면기전
通过解剖学动作分析、表面肌电测试法,对古典式摔跤运动员使用提抱技术时的表面肌电进行实验测试,分析古典式摔跤运动员使用提抱技术的腰背肌肉协同变化过程.结果显示,在使用跪撑提抱技术时腰背肌肉中背阔肌做功百分比最高,平均为35%;主动肌的激活顺序为竖脊肌、背阔肌和肩胛提肌;在提抱技术中拮抗肌发挥着重要作用,且高水平运动员在提抱技术发力阶段,拮抗肌放电量与主动肌放电量有同步明显上升趋势.运动员应加强主动肌与拮抗肌的快速力量、反应力量和力量耐力训练,特别是针对性地进行专项力量训练.
通過解剖學動作分析、錶麵肌電測試法,對古典式摔跤運動員使用提抱技術時的錶麵肌電進行實驗測試,分析古典式摔跤運動員使用提抱技術的腰揹肌肉協同變化過程.結果顯示,在使用跪撐提抱技術時腰揹肌肉中揹闊肌做功百分比最高,平均為35%;主動肌的激活順序為豎脊肌、揹闊肌和肩胛提肌;在提抱技術中拮抗肌髮揮著重要作用,且高水平運動員在提抱技術髮力階段,拮抗肌放電量與主動肌放電量有同步明顯上升趨勢.運動員應加彊主動肌與拮抗肌的快速力量、反應力量和力量耐力訓練,特彆是針對性地進行專項力量訓練.
통과해부학동작분석、표면기전측시법,대고전식솔교운동원사용제포기술시적표면기전진행실험측시,분석고전식솔교운동원사용제포기술적요배기육협동변화과정.결과현시,재사용궤탱제포기술시요배기육중배활기주공백분비최고,평균위35%;주동기적격활순서위수척기、배활기화견갑제기;재제포기술중길항기발휘착중요작용,차고수평운동원재제포기술발력계단,길항기방전량여주동기방전량유동보명현상승추세.운동원응가강주동기여길항기적쾌속역량、반응역량화역량내력훈련,특별시침대성지진행전항역량훈련.
