读写算：教育教学研究
讀寫算：教育教學研究
독사산：교육교학연구
2011年
35期
168-169
,共2页
传统体育教学%教学探讨%短跑技术%身体素质%途中跑技术%速度耐力%教学任务%短跑教学
傳統體育教學%教學探討%短跑技術%身體素質%途中跑技術%速度耐力%教學任務%短跑教學
전통체육교학%교학탐토%단포기술%신체소질%도중포기술%속도내력%교학임무%단포교학
在短跑教学中其主要教学任务是改进和提高途中跑技术，发展速度和速度耐力；它的教学重点是提高途中跑技术，培养学生跑的正确姿势，要求跑得平稳，放松自然；它的教学难点是提高摆动腿充分前抬，积极下压，支撑腿积极充分后后蹬，跑的步幅要大，步频要快。
在短跑教學中其主要教學任務是改進和提高途中跑技術，髮展速度和速度耐力；它的教學重點是提高途中跑技術，培養學生跑的正確姿勢，要求跑得平穩，放鬆自然；它的教學難點是提高襬動腿充分前抬，積極下壓，支撐腿積極充分後後蹬，跑的步幅要大，步頻要快。
재단포교학중기주요교학임무시개진화제고도중포기술，발전속도화속도내력；타적교학중점시제고도중포기술，배양학생포적정학자세，요구포득평은，방송자연；타적교학난점시제고파동퇴충분전태，적겁하압，지탱퇴적겁충분후후등，포적보폭요대，보빈요쾌。
