中国经贸
中國經貿
중국경무
CHINA BUSINESS MONTHLY
2010年
24期
275-276
,共2页
青少年%篮球运动%防守意识%培养与训练
青少年%籃毬運動%防守意識%培養與訓練
청소년%람구운동%방수의식%배양여훈련
篮球作为一个复杂多变的运动项目,需要运动员能够灵活地运用综合性各项技、战术,这就是意识,被称为篮球运动的灵魂.想赢球靠防守,篮球的防守意识在比赛中非常重要,防守意识的培养须要长期训练、比赛的积累,而青少年正是培养篮球防守意识的黄金时期,但目前少年运动员,尤其是学校业余运动员的初级训练,往往重技术,轻意识,重结果,轻过程,而造成到了一定水平后,就会发现个人的技术不错,却不能互相配合,发挥整体战斗力.此时再予以纠正和培养,已为时以晚了.
籃毬作為一箇複雜多變的運動項目,需要運動員能夠靈活地運用綜閤性各項技、戰術,這就是意識,被稱為籃毬運動的靈魂.想贏毬靠防守,籃毬的防守意識在比賽中非常重要,防守意識的培養鬚要長期訓練、比賽的積纍,而青少年正是培養籃毬防守意識的黃金時期,但目前少年運動員,尤其是學校業餘運動員的初級訓練,往往重技術,輕意識,重結果,輕過程,而造成到瞭一定水平後,就會髮現箇人的技術不錯,卻不能互相配閤,髮揮整體戰鬥力.此時再予以糾正和培養,已為時以晚瞭.
람구작위일개복잡다변적운동항목,수요운동원능구령활지운용종합성각항기、전술,저취시의식,피칭위람구운동적령혼.상영구고방수,람구적방수의식재비새중비상중요,방수의식적배양수요장기훈련、비새적적루,이청소년정시배양람구방수의식적황금시기,단목전소년운동원,우기시학교업여운동원적초급훈련,왕왕중기술,경의식,중결과,경과정,이조성도료일정수평후,취회발현개인적기술불착,각불능호상배합,발휘정체전두력.차시재여이규정화배양,이위시이만료.
