山西师大体育学院学报
山西師大體育學院學報
산서사대체육학원학보
JORUNAL OF PHYSICAL EDUCATION INSTITUTE OF SHANXI TEACHERS UNIVERSITY
2007年
1期
128-130
,共3页
梁志强%李何%涂俊杰%裘艺%周杰夫
樑誌彊%李何%塗俊傑%裘藝%週傑伕
량지강%리하%도준걸%구예%주걸부
中药蒸汽浴%运动性疲劳%血乳酸(BLA)%血红蛋白(Hb)
中藥蒸汽浴%運動性疲勞%血乳痠(BLA)%血紅蛋白(Hb)
중약증기욕%운동성피로%혈유산(BLA)%혈홍단백(Hb)
使用自行研制的中药蒸汽浴,对水上运动队运动员进行一个疗程(四个月)的消除运动性疲劳的治疗.疗程前后对比血乳酸(BLA)、血红蛋白(Hb)等几项指标有显著差异(P＜0.01).与对照组比较以上指标也呈显著性差异变化(P＜0.01).研究表明:中药蒸汽浴可有效地消除运动性疲劳,加速血乳酸清除能力或减少运动后血乳酸的形成,有利于有氧及无氧运动能力的提高,是一种新的恢复手段,对提高训练和比赛成绩具有独特的优势.
使用自行研製的中藥蒸汽浴,對水上運動隊運動員進行一箇療程(四箇月)的消除運動性疲勞的治療.療程前後對比血乳痠(BLA)、血紅蛋白(Hb)等幾項指標有顯著差異(P＜0.01).與對照組比較以上指標也呈顯著性差異變化(P＜0.01).研究錶明:中藥蒸汽浴可有效地消除運動性疲勞,加速血乳痠清除能力或減少運動後血乳痠的形成,有利于有氧及無氧運動能力的提高,是一種新的恢複手段,對提高訓練和比賽成績具有獨特的優勢.
사용자행연제적중약증기욕,대수상운동대운동원진행일개료정(사개월)적소제운동성피로적치료.료정전후대비혈유산(BLA)、혈홍단백(Hb)등궤항지표유현저차이(P＜0.01).여대조조비교이상지표야정현저성차이변화(P＜0.01).연구표명:중약증기욕가유효지소제운동성피로,가속혈유산청제능력혹감소운동후혈유산적형성,유리우유양급무양운동능력적제고,시일충신적회복수단,대제고훈련화비새성적구유독특적우세.
